Кургатылган алма кесектери кесилген алма чай

Алманын калориясы аз жана башка, бул ачкачылык сезимин туруктуу түрдө азайтуучу тамак.Байыркы англис макалында "Бир күндө бир алма дарыгерди алыстатат" дейт!Жана бул чындыгында чындык.
Алма чай рынокто жаңы болуп саналат жана ал ден соолук үчүн пайдалуу болгондуктан, ушул күндөрдө популярдуулукка ээ болду.Бул жылуу жана тынчтандыруучу суусундук, эгер сиз арыктагыңыз келсе же кышында өзүңүздү жакшы сезип, ден-соолукта болгуңуз келсе, сиз үчүн эң сонун болот.Ал кадимки кара чай жана кээ бир жыпар жыттуу жаңы алма бышырып даярдалат.Албетте, бул чай башка чайларга караганда даярдоо үчүн бир аз көбүрөөк убакытты талап кылат, бирок анын өзгөчө даамы аны убакытты жана күч-аракетти талап кылат.Алма көптөгөн керектүү азыктарды жана антиоксиданттарды камтыйт, бул аларды планетадагы эң пайдалуу жемиштердин бири кылат.
Алма чай – бул чайдын уникалдуу варианты, ага кадимки кара чай менен бирге жаңы алма бышыруу, ошондой эле кээ бир жыпар жыттуу заттар кирет.Бул чай башка көптөгөн сыраларга караганда даярдоо үчүн бир аз көбүрөөк убакыт талап кылса да, анын уникалдуу даамы күч-аракетти талап кылат.Алмада көптөгөн аш болумдуу заттар жана антиоксиданттар бар экени белгилүү, бул аларды дүйнө жүзү боюнча эң популярдуу жемиштердин бирине айландырат.Ошондуктан, алма, чай жана аш болумдуу жыпар жыттуу заттардын айкалышы ден соолук үчүн белгилүү тоник болору таң калыштуу эмес.Мындан тышкары, ал, өзгөчө, күзүндө алма сезондо болгондо, сонун сезондук суусундук кылат.
Алма чайы иммунитетти көтөрүүчү антиоксиданттарга бай.Анын курамында В6 витамини бар, ал эпителий клеткаларын жогорулатат жана иммунитетти бекемдейт.
Суусундук ошондой эле Паркинсон оорусун пайда кылуу үчүн жооптуу нерв клеткаларын өндүрүүчү дофаминди бузууда натыйжалуу.Ацетилхолин, мээдеги химиялык зат, алма чайын ичкенден кийин көбөйүшү мүмкүн, бул концентрацияны, эс тутумду жана көйгөйлөрдү чечүү жөндөмүн жакшыртат.