Уруксуз суусузданган кызыл курма барактары чай
Superfoods Red Date Tea, ошондой эле Jujubes чай же Хонг Зао Чай катары белгилүү болгон Кытайда супер тамак-аш суусундугу катары жүздөгөн жылдар бою каралып келген.Кызыл курма барактарынын даамы таттуу, аш болумдуу заттарга бай, С витамини жана кант жогору жана кальцийди толуктоо, канды азыктандыруу, акыл-эсти тынчтандыруу жана боорду коргоо үчүн элдик тоник катары колдонулган.
1, кальций: кызыл курма барактары остеопороздун жана аз кандуулуктун алдын алуу үчүн маанилүү болгон кальций жана темирге бай.Улгайган жана менопаузадагы аялдар көбүнчө остеопороздон жапа чегишет, ал эми өспүрүмдөр жана дефицити бар аялдар аз кандуулукка жакын болушат, ошондуктан бул адамдар жуп таблеткаларын колдонууга ылайыктуу.
2, канды азыктандырат: тоник жакшы үчүн кызыл курма барактары, диета терапиясы көбүнчө кызыл курма барактары денени азыктандырат, канды азыктандырат жана адатта кызыл курма барактарын ченеми менен жесе, денеге пайдалуу.
3, тынчтандыруу: адамдар биполярдык бузулуу, ыйлоо, тынчы жоктук жана башка симптомдор пайда болгондо, кызыл курма барактарды орточо керектөө боорду тынчтандырат жана депрессиянын таасирин азайтат.
4, боорду коргойт: адатта адамдар бир аз кызыл курмаларды ченеми менен жешет, организмге ар кандай пайдалар бар, боорду коргоо артыкчылыктарынын бири.Себеби кызыл курма барактарында көп фруктоза, глюкоза, ошондой эле олигосахариддер жана кислота полисахариддер бар, алардын баары боорго дары-дармектин зыянын алдын алуу үчүн түздөн-түз таасир эте алат жана боор клеткаларынын регенерациясына көмөктөшөт жана боордун жабыркашын алдын алат.
Кургатылган кызыл курма кылымдар бою салттуу кытай медицинасында колдонулуп келген.Бул стрессти азайтат, эс алууга жана түнкүсүн жакшы уктоого жардам берет.Бул сасык тумоо, жөтөл жана сасык тумоо менен күрөшүүгө жардам берет.Алма жана кызыл курма ашыкча салмактан арылууга жана ичеги-карындын дени сак болушуна жардам берери белгилүү.
